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清 炖蜂蜜木瓜
2019-05-19
信息编号:934160
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木 瓜莴笋蒸鳝段
木瓜含有丰富的维生素 C 及β - 隐黄素,在流行病学研究中发现,若饮食中含有高
量的维生素 C 或β - 隐黄素的人,他们发生类风湿性关节炎的概率会显著降低。
常食具有舒筋活络
木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍,常食具有舒筋活络,软化血管,抗菌消炎,增强体质之功效。...
05-19
清鸡汤及剩余葱花
把鳝段放入沸水中烫一下捞出,整齐地排列在菜盘上,上面放火腿片、木瓜、莴笋片、胡椒粉、盐、清鸡汤及剩余葱花、姜片、料酒,加盖。...
05-19
酱 烧冬笋
养生食谱推荐中医认为冬笋味甘,性微寒,有“利九窍、通血脉、消食积”等功效;另外豌豆苗中铁的含量特别高,可补血增髓...
05-19
放入甜面酱炒香
锅内留少许余油,放入豌豆苗、部分盐,翻炒断生,装入盘中。锅内另倒入油,烧至四成熟时,放入甜面酱炒香,加清汤,放冬笋块、酱油、白糖、剩余盐烧至汁浓油亮,加入味精、香油炒匀起锅,倒入装有炒好的豆苗即可。...
05-19
锅内放油烧至六成热
香菜葡萄柠檬汁【材料】冬笋500克,豌豆苗150克【调料】甜面酱、白糖、酱油、盐、味精、香油、清汤各适量【做法】.冬笋洗净,切块备用;豌豆苗切去老根,洗净备用。锅内放油烧至六成热,下冬笋炸至表面皱...
05-19
用纱布过滤
或者将准备好的香菜、柠檬、菠萝、葡萄一同放入榨汁机内,搅碎出汁,用纱布过滤,注入装有冰块的玻璃杯中,搅匀即可饮用。...
05-19
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白酶成分具有消炎作用
症见肢体关节红肿热痛