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    竹叶茶有清热去火、调理心烦
    2019-05-19 信息编号：934682 收藏
竹叶茶有清热去火、调理心烦
难寐的功效， 心境烦躁、 心神不宁者，
可取灯芯草 5 克，淡竹叶 20 克，切碎
入纱布包，开水冲泡饮用
  • 茶叶的安神功效
    ◆茶叶是一种重要的保健品，在人们的意识中，茶叶具有提神的功效，不仅如此，茶叶还可以养心安神、促进睡眠，只要饮用得当，满足人们安神的意愿不是一件难事。...
    05-19
  • 中医认为： 心神不宁起因于气血不足
    故当以补脾益气、养血安神为主。治疗由心神不宁引起的心悸，当补益气血、调整阴阳、养心安神；治失眠多梦，同样要以养心安神为主，以此类推也是同样的道理。...
    05-19
  • 鸡肉对营养不良、血亏、虚弱者有很好的食疗功效
    中医认为：鸡肉有温中益气、补虚填精的功效；而枸杞子子在补气方面，也发挥了重要作用。由于枸杞子中含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，决定了枸杞子与众不同的保健功能...
    05-19
  • 红枣枸杞鸡煲
    【材料】红枣10颗，枸杞子30克，净子鸡500克，生姜1块【调料】料酒1大匙，盐适量【做法】1.将红枣洗净；枸杞子用水浸软；生姜洗净，去皮，切丝。2.把净子鸡与枣、枸杞子子、姜丝一同放入锅中，加清水适量大火煮沸，...
    05-19
  • 板栗花生汤
    【材料】清水板栗1瓶，花生50克，火腿80克，西兰花50克，大白菜叶50克，胡萝卜2根【调料】盐适量，牛奶2大匙【做法】1.将火腿切成块；板栗控净水；花生洗净，煮熟，去皮。2.西兰花放入盐水中洗净切小朵；大白菜洗净撕...
    05-19
  • 锌对 促进生长发育、提高性功能有很重要的作用
    党参性平，味甘；归脾、肺经。党参中含多糖、葡萄糖、果糖、菊糖、蔗糖、磷酸盐和17种氨基酸，其中包括赖氨酸、苏氨酸、蛋氨酸等人体不能自行合成的必需氨基酸。另外，党参中还含有钾、钠、镁、锌、铜、...
    05-19
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