吃水果要洗净或削皮
维生素Ｃ制剂， 应用范围很广， 不少人
就误认为服用维生素Ｃ制剂与食用含维生
素Ｃ食物的效果是一样。 事实上， 天然食物
中所含的维生素Ｃ与人工合成的维生素Ｃ
是不尽相同的。
人工合成的维生素Ｃ是纯药物制剂，
在效果上远不如天然维生素Ｃ。