经络穴位能够赐予女人想要的美丽，但首先还需要女性朋友们练就找准穴、按对穴的本领，只有找准了穴位，才能发挥它的美容功效，否则只会适得其反。如何判断自己是否找对了位置呢？通常手指按在穴位上之后，相关穴位会出现压痛、硬结、感觉敏感、皮肤颜色变红等，尤其是在身体有异常的时候，这些反应会更明显。
美容的按摩指法蕴含着很多的玄机和奥妙。按摩时，以大拇指为主要用力点，也可以选择食指、中指指腹进行按压。
此外，对于有慢性疾病或营养不良的人，身体往往很虚弱，不宜强刺激，因此用力要轻一点、温柔一点，称为补法。对于精神亢奋、痛觉不敏感的女性，可以用力重一点、猛烈一点，称为泻法。按摩方法存在补泻之分，是因为女人的体质不同，不同体质选择不同的手法。