原料: 羊肉500克
生姜15克,葱10克,八角3克,桂皮3克,食用油
15毫升,盐6克,味精6克,糖2克,香油2毫升,料酒10
毫升,老抽10毫升,黑胡椒粉、水淀粉、清汤各适量
调料:
1.羊肉砍成块;生姜去皮切成片;葱切段。
2.烧锅下食用油,待油热时,下入生姜、八角、桂皮将羊
肉炒香,攒入料酒,注入清汤,用中火炒。
3.待炒至快烂时调入盐、味精、糖、黑胡椒粉、老抽,烧
至入味,放入葱段,去掉八角、桂皮,用水淀粉勾芡,淋
入香油,出锅入碟即成。
做法:
羊肉可温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反
胃、身体瘦弱、畏寒等症。
营养功效:
羊肉本身有膻味,在煸羊肉时要尽量煸干水分。