大虾仁250克,夏威夷木瓜、苹果、番茄仔、柠檬
各适量
原料:
调料: 食用油、沙律酱各适量
1.在虾仁背部开一刀,去除虾线,腌后待用。
2.将以上所有水果洗净,雕切成形,摆入碟中。
3.虾球下入食用油锅,炸过捞起,沥去油,把虾球放回锅
中,加入沙律酱,用小火轻炒均匀,出锅装在果盆中间。
做法:
苹果具有降低胆固醇含量、通便和止泻、降低
血压的作用。
营养功效:
虾富含蛋白质和钙等营养物质,忌与含鞣酸的水果,如葡
萄、石榴、山楂、柿子等同食,否则易引起恶心、呕吐、腹泻等
症状。