欢迎来到大热汇!
发布信息
医药保养信息
当前位置:大热汇 > 居家日用 > 医药保养
    产后不能喝白水吗?
    2020-12-18 信息编号:1167867 收藏
传统禁忌认为产妇坐月子时不可
喝白水,认为“喝白水会造成大肚婆”,
其实这是没有科学根据的。
由于早期生活环境不佳,饮用水
的来源多为井水或溪水,产妇容易因
喝到不洁的生水而感染,导致许多并
发症的产生;加上医疗不甚发达,多
习惯在饮水中加些酒,对于分娩后有
伤口的产妇,起到杀菌效果,因此坐
月子期间禁喝白水的说法沿袭至今。
现今,环境卫生条件已大幅改善,禁
喝白水对于产妇来讲没有必要了。
  • 月子期间怎样食用 红糖?
    月子里红糖的食用方法主要是以直接冲糖水食用为主,也可将红糖加在水煮荷包蛋、糯米粥等甜点里食用。但切记不要过量食用和服用过长时间,一般产妇食用红糖最好控制在10~12天之内。因为红糖是粗制品,未...
    12-18
  • 月子里吃红糖有何 好处?
    红糖能提供丰富的营养,具有良好的保健作用。它含有丰富的钙、磷、铁、锌等矿物质。同时还含有胡萝卜素、维生素B2和尼克酸以及一些微量元素。红糖的钙含量是白糖的2倍,铁的含量是白糖的1倍。红糖性...
    12-18
  • 鱼油所提供的脂肪酸会影响凝血?
    ,所以建议伤口尚未愈合的产妇,不能吃高剂量鱼油,最好尽量以天然新鲜的深海鱼作为鱼油的补充来源。...
    12-18
  • 产后为何要加强必需 脂肪酸的摄取?
    必需脂肪酸是能调整激素、减少056产妇月子护理与产后恢复800问炎症反应的营养素。分娩过后,身体需要必需脂肪酸帮助子宫收缩,好恢复原来大小,所以必需脂肪酸对产妇特别重要。一般产妇大多采用麻油、...
    12-18
  • 产后为何要适量补充盐?
    有人说产妇在月子里不能吃盐,所以饭菜、汤里一点盐也不放。事实上,这样做只会适得其反,适量的盐对产妇是很有益处的。由于产后出汗较多,乳腺分泌旺盛,体内的盐很容易随着汗水流失,因此适量地补充盐分有...
    12-18
  • 产后为何要适量摄取 纤维质?
    纤维质可以增加人体粪便的体积,促进排便的顺畅,在怀孕末期因为胎儿的长大会压迫到妈妈的下半身血管,使得血液循环受阻,所以多数妈妈会伴随着有痔的发生,造成排便困难,所以纤维质的摄取对怀孕妈妈而言是...
    12-18