服用安眠药的睡眠是不自然的睡眠
利用服安眠药来睡觉，这是一种不自然的现象。我们先来谈谈它们的关系，安眠药是能使中枢神经系统和大脑机能下降来促使睡眠的药物。药房里有一种解热剂，其实，这种药是用来治疗人发烧地，安眠药本身并不能促使人想睡觉，安眠药的目的是在神经系统发挥作用，促使身体进入昏昏欲睡的状态。服用安眠药后的睡眠和正常状况下的睡眠是不一样的，也就是说，人吃了安眠药后，处于轻度的麻醉状态。和自然睡眠状态相比较，睡眠中所呈现的脑波状态是不一样的，这样是得不到深沉的睡眠地。服用安眠药后的第二天，人还会想睡觉。此外，大家都知道，服用安眠药后会产生副作用，这是常用安眠药后必然会出现的情况，首先在精神方面，依靠安眠药的心理很强，以至于不吃安眠药就睡不着觉，尤其是老年人服了安眠药后，就会整天想睡觉，腰酸背痛，肌肉松弛，这样会使肾脏和肝脏的机能下降，甚至有人会发生呕吐、头痛、目眩的现象。
这样说来，人们也许会认为安眠药是很危险的东西。这样想也不正确，我们应按照医生的指示正确的服用安眠药，一般不会引起副作用。