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    你属于何种体质?
    2019-03-24 信息编号:822530 收藏
体质 有何特征
平和体质
身体胖瘦匀称体格健壮有力毛发润滑有光泽目光炯炯有神精力充沛
精神焕发能耐寒又能耐热对环境的适应性强胃口好没有特殊的饮食嗜
好大小便正常排放舌质淡红舌苔薄白脉率匀整性格平静温和情绪稳
定睡眠良好
气虚体质
形体消瘦或偏胖肌肉较松软不结实身体觉得倦怠无力面色苍白讲话
声音低怯爱出汗活动则更会出汗心慌心跳纳食少冬怕冷夏怕热易感
冒舌淡苔白脉虚弱是其基本特征若患病则诸症加重或伴有上气不接
下气不爱说话咳喘无力或纳食少常爱肚子胀大便不成形或稀便或肛门
脱出子宫脱垂或心悸心慌精神疲惫或腰膝酸软小便次数增多男子有
精液自流出或性生活中精液早泄女子白带清稀
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续表
体质 有何特征
阳虚体质
形体白胖或面色淡白无华平时怕寒喜温暖肢体不温热背部及膝关节以
下怕冷冬天易长冻疮耐夏不耐冬小便清长夜间尿多大便时稀唇淡口
和常爱出汗脉沉细舌淡胖嫩苔白水滑其人患病则易从寒变化可见怕
冷常蜷卧在床四肢冰冷或肚腹绵绵作痛喜温热喜按摩或身面水肿小便
不通利或腰脊冷痛大便清稀或男子阳痿不举精液自流女子子宫寒冷而
易不孕或胸背彻痛咳喘心悸或夜尿频多小便失禁
阴虚体质
形体消瘦面红口燥咽干有时面部烘热心中时时烦躁手足心热睡眠
少大便干尿黄怕热冬天自觉舒服而夏天难过渴不多饮脉细数舌体瘦
小舌红少苔性情急躁易怒情绪易波动或敏感压抑若患病则上述诸症
更加明显或伴有干咳少痰潮热盗汗%肺阴虚&或心悸健忘失眠多梦%心阴
虚&或腰酸背痛眩晕耳鸣男子遗精女子月经量少%肾阴虚&或胁痛视物
昏花%肝阴虚&
痰湿体质
形体肥胖特别爱吃肥腻甘甜食物精神倦怠懒得动嗜睡爱打鼾身体
觉得沉重有如东西包裹住而不舒适口中粘腻感大便溏稀或排出不畅似有
黏滞未排出脉濡而滑舌体胖大苔白滑腻若病则胸脘痞闷咳喘痰多或
食少恶心呕吐大便溏泄或四肢水肿按之凹陷小便不利或混浊或头身
重困关节疼痛重着肌肤麻木不仁或妇女白带过多
湿热体质
皮肤色黄有'浊腻(而不清爽清洁的感觉常觉得胸脘痞闷口苦口臭喜
欢吃肥甘厚腻味重之食品大便干燥结块或黏滞不爽常臭秽难闻小便
黄白带色黄味臭舌红苔黄腻脉滑数性情多急躁易怒烦闷倦怠
阳热体质
形体强壮结实面色红心烦易怒讲话声高气粗喜凉怕热口渴喜冷饮
小便深黄大便干结腥臭为其特点易生口气体气易生疮疡舌质红舌体
老苔薄白性情急躁或情绪活跃性格外向若病则易从阳化热而见高
热脉洪大大渴饮冷等症
血瘀体质
面色晦暗涩滞口唇色暗黑眼圈皮肤干燥易脱皮易出血舌紫暗或有瘀
点舌下静脉曲张脉细涩或结代性情压抑呆板甚至抑郁若病则上述
特征加重可有头胸胁少腹或四肢等处刺痛口唇青紫或有出血倾向
吐血大便黑等或腹部有包块妇女常有痛经闭经或崩漏淋漓不止等
气郁体质
形体偏消瘦平时常见忧郁面貌神情多烦闷不乐性格内向不稳定忧
郁脆弱敏感多疑不太合群时感胸胁胀满或走窜疼痛多伴善叹气或胃
中有嗳气呃逆或咽间有异物感呑不下又吐不出或乳房胀痛睡眠较差食
欲减退惊悸怔忡健忘痰多大便偏干小便正常舌淡红苔薄白脉象弦
细易患中医精神性疾病如郁证脏躁百合病不寐梅核气惊恐等病证
对精神刺激适应能力较差不喜欢阴雨天气
特禀质
形体无特殊特点或有畸形或先天生理缺陷遗传性疾病为垂直遗传有
先天性家族性特征胎传性疾病为母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病
特征过敏体质者易药物过敏易患花粉症遗传疾病如血友病先天愚型及
中医所称'五迟('五软('解颅(等胎传疾病如胎寒胎热胎惊胎肥胎
痫胎弱等对外界环境适应能力差如过敏体质者对过敏季节适应能力差
易引起宿疾
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