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柠檬炒肉片
2019-04-29
信息编号:896220
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材 料: 猪瘦肉200克, 竹笋片、 胡萝卜片
各50克, 柠檬原汁200毫升, 植物油、 白
糖、 盐、 淀粉、 料酒、 味精、 葱段、 姜
片各适量。
做 法
猪肉切片, 用盐、 料酒、 淀粉上浆。
锅内倒油烧热, 将肉片下锅用大火翻
炒至断生出锅备用。
锅底留油 , 爆香葱段 、 姜片 , 放竹
笋、 胡萝卜入锅翻炒, 加盐、 白糖,
放入肉片、 柠檬汁炒匀即可。
入沸水锅中烫软后
荷香鸡肉米饭◆适用人群/盛暑引起食欲不振,脾胃虚弱者。◆用法宜忌/可作为保健食品经常食用。材料:上等优质大米300克,鸡肉200克,鲜荷叶2张,盐、味精、啤酒、白糖、植物油、生抽、蚝油、甜面酱各适量。...
04-29
把以上材料放入锅内
凡有湿热内蕴、皮肤疮毒、瘙痒症及痼疾者忌食。材料:鹅肉250克、山楂30克、鸡内金10克、陈皮6克,盐适量。做法将鹅肉洗净,切除油脂。山楂、鸡内金、陈皮洗净。把以上材料放入锅内,加清水适量,用大火煮...
04-29
山楂鹅肉汤
◆适用人群/适宜脾虚食积者,如胃脘饱胀、食欲减退、嗳腐吞酸、大便秽臭或便下不消化食物。◆用法宜忌/1.山楂助消化只是促进消化液分泌,并不是通过健脾胃的功能来消化食物的,所以平素脾胃虚弱者不宜食...
04-29
鸡肉陈皮汤
材料:鸡肉100克,陈皮15克,鲜汤250克,姜片、葱段、料酒、盐、植物油、干辣椒、花椒、味精、香油、盐、酱油各适量。做法将鸡肉洗净切成1.5厘米见方的丁,再加入姜片、葱段、料酒、盐拌匀入味30分钟。锅...
04-29
参苓粥
◆用法宜忌/有内热烦躁的患者不宜食用。材料:人参5克(或用党参15克)、茯苓15克、姜片30克、大米100克、冰糖适量。做法将人参切片,茯苓研成粗末,浸泡30分钟后煎取药汁共2次,将2次药汁混合后分早晚2次同...
04-29
有利于脾胃消化吸收功能
推荐药材山楂性微温,味酸甘,可以消食健胃。另外,山楂含山楂酸等多种有机酸,它们能促进肉食消化。陈皮味温,性辛、苦,用于治疗脾虚引起的消化不良。食用宜忌宜:饭前喝汤,保胃又健康。忌:适量,忌多食。胡萝卜...
04-29
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入沸水锅中烫软后
把以上材料放入锅内
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鸡肉陈皮汤
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麦芽可以帮助消化
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