轻刷去皮最放心
很多人健康出现问题， 和饮食不洁有很
大的关系， 特别是蔬果， 在食用时要特别注
意清洗， 以避免农药与细菌的污染。
若购买的不是有机农产品， 可以先放置
几天再食用， 因为农药在空气中会随着时间
而分解成对身体无害的物质。 但是， 必须注
意所买的蔬果种类，像根茎类蔬果较能久放，
叶菜类则不能久放。