对于饮茶后留下的茶渣，多数人往往一倒j，之，实在很
可惜。因为茶中有十几种成分，不溶于或很难溶于茶汤中，但
它们对人体有很好的药理和保健作用，故应该很好利用。
    茶渣中含有的氟化物和鞣质，有消炎、止血、止痛的作
用，用自己喝过的残茶水刷牙、漱订，不仅能预防龋齿、治
疗口腔疾病，还能消除口臭，使牙齿洁白、坚硬。