椰子油对人类来说是超级健康的。说实话，椰子油对健康的益处真是多到说不完。
椰子油有助于减重，能够降低不良胆固醇水平，并能促进改善大脑运作。同时，它还能够杀死身体中的“有害细菌”、病毒和真菌。你的厨房里一定不能少了椰子油这种得力的烹饪材料。