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天麻苓菇补脑汤
2019-04-29
信息编号:896209
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◆ 适用人群/适宜于肝肾虚损、 精血不
足、 智力低下、 神疲乏力、 头晕健忘者。
◆ 用法宜忌/腰果含热量高, 所以体胖或
超重者应减少腰果的用量。
材 料: 腰果50克, 红枣30克, 猴头菇10
克, 天麻2克, 茯苓15克, 党参20克, 淀
粉、 盐、 植物油各适量。
参鹌鹑蛋
人材料:人参8克,黄精10克,鹌鹑蛋18个,盐、白糖、味精、植物油、香油、水淀粉、高汤、葱末、姜末、酱油、醋各适量。做法人参焖软切片,蒸两次,取汁液;黄精煎两遍,取浓缩汁液,与人参液合为半杯,备用。鹌鹑蛋...
04-29
栗子用温水浸软
做法将鸡宰杀,去毛和内脏,洗净,剁成3厘米见方的块,放入沸水锅内焯去血水,捞出后用凉水洗去血沫。栗子用温水浸软,剥去外皮和内皮。将焯好的鸡块放入沙锅内,加入清汤、枸杞子、红枣、松子仁、核桃仁、栗...
04-29
五子乌鸡煲
材料:鸡1只(约600克),红枣30克,松子仁、枸杞子、栗子、核桃仁各20克,葱段、姜片、料酒、清汤、盐、味精各适量。...
04-29
将猪心放入沙锅内
做法将桂圆肉、酸枣仁、柏子仁洗干净。猪心洗去血水,除去脂肪,将桂圆肉、酸枣仁、柏子仁塞入猪心内,将猪心放入沙锅内,加入适量清水。放入葱段、姜片、料酒、盐、酱油,先用大火烧开,撇去浮沫,改为小火煮...
04-29
桂圆二仁猪心
◆适用人群/适宜心脾两虚、失眠、健忘、神经衰弱者食用。◆用法宜忌/1.柏子仁为甘润之药,便溏及多痰者慎用。2.湿阻中满或有停饮、痰、火者忌服桂圆肉。3.酸枣仁以生用效力较好。4.猪心不宜与茱萸同...
04-29
葱姜汁腌渍入味
做法将胖头鱼鱼头收拾干净,用盐、料酒、葱姜汁腌渍入味。香菇在水中泡发,洗净,切成片;火腿切成片备用。锅内放植物油,烧至四成热,放入葱段、姜末煸香,放入鱼头略炒,加料酒、奶汤、火腿片、香菇片烧沸,撇出...
04-29
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