饮食调养方法
多吃有益心脏的食物， 如豆类及豆
制品， 鱼类等， 少吃油炸食品。 晚餐要
尽量清淡， 少碰油腻食物， 以免加重心
脏负担。 油炸食品有害心脏， 要少吃。
多吃有助于肝脏的食物， 如含维
生素A、 维生素B、 维生素C、 维生
素E的食物。 除此之外， 大豆和豆制
品都含有丰富的蛋白质和钙， 对肝
脏有修复的作用。