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    用竹刀剖开
    2019-04-29 信息编号:896251 收藏
做 法
 将柏子仁除去霉烂者, 淘洗干净, 捣
烂备用。
  将猪心洗净, 用竹刀剖开, 填入柏子
仁, 封好后, 放入盆内, 隔水炖熟,
至猪心烂熟, 吃时放盐、 鸡精调味
即可。
  • 柏子仁炖猪心
    ◆适用人群/主治心悸、失眠多梦,以及老人体弱和产后血虚等引起的肠燥便秘等症。◆用法宜忌/3天左右食完,然后再炖第二次,一般2~3次即见效。体胖多痰者忌服。材料:柏子仁30克,鲜猪心1个(约500克),盐、鸡精各...
    04-29
  • 可有效缓解肝损伤
    推荐药材女贞子性味甘苦,有滋补肝肾、明目乌发等功效,可有效缓解肝损伤。百合性微寒,有清火、润肺、安神的功效。食用宜忌宜:多吃含不饱和脂肪的花生酱、花生、橄榄油等,可以保护心脏。忌:忌喝酒过量,会...
    04-29
  • 猪心等可以适量食用
    推荐食材鸡心、猪心等可以适量食用,动物心脏有滋补心脏的作用。苹果富含膳食纤维,有降低心脏病发病率的作用。...
    04-29
  • 油炸食品有害心脏
    饮食调养方法多吃有益心脏的食物,如豆类及豆制品,鱼类等,少吃油炸食品。晚餐要尽量清淡,少碰油腻食物,以免加重心脏负担。油炸食品有害心脏,要少吃。多吃有助于肝脏的食物,如含维生素A、维生素B、维生素...
    04-29
  • 《黄帝内经》 认为是“恬淡虚无”
    养心养肝养生课堂中医讲“心藏神”,“肝藏魂”,各种神志活动都依赖脏腑精气的濡养。“养心”就是拥有心理平衡的重要方法。《黄帝内经》认为是“恬淡虚无”,即平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。...
    04-29
  • 锅中倒油烧至六成热
    做法熟地洗净放入沙锅,加300毫升水小火煎煮20分钟,取汁;牛肉洗净,切小块,放入沙锅,加水大火烧开,略煮片刻,除去血沫,洗净,沥干备用。锅中倒油烧至六成热,放入葱段、姜片、蒜片、小茴香爆香,随即下入牛肉略炒,...
    04-29