原料: 香蕉100克,澳带10克,香芋150克
调料: 食用油、熟澄面、猪油、盐各适量
1.香芋去皮上笼蒸熟,压成蓉,加入熟澄面、猪油、盐拌
匀,然后分成8份。
2.香蕉去皮切成8粒,澳带腌过,然后在每份芋蓉馅上按
一小洞,酿入香蕉、澳带各1粒,再搓成棋子状。
3.大火烧热食用油锅约至160℃时,端离火位。将酿好的
材料投入浸炸,至呈蜂巢状,即端回炉上提高油温,稍炸
片刻再捞起。
做法:
香蕉味甘,性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕
动,但脾虚泄泻者不宜食用。
营养功效:
这道菜色泽金黄,其中含有香蕉香、带子香和芋蓉香,质地
松软,嚼之即溶,令人回味无穷。