原料: 老鸭1只(约1200克)
调料: 生抽2500毫升,茶叶50克,大料15克,香叶10克,花椒20克,甘草10克,黄糖50克
1.从鸭的背部切开,将所有内脏掏走,砍去双脚,清洗干净,沥干水分。
2.将鸭泡入生抽中浸1天1夜,取出沥干水分。
3.将鸭挂在通风处风干,直至表皮干透。
4.烧烤炉预热到200℃,将表皮已干的鸭挂入炉里烧30分钟后取出。
5.将除生抽外的所有调料放入锅中,烧至冒大烟时,迅速将鸭架在上面,盖上锅盖,熏25分钟即可。
步骤:
营养功效: 舒筋活血。
腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食,感冒患者不宜食用。