人 刷 牙 喜
用 大 头 硬
毛牙刷，其
实 这 样 会
造 成 牙 龈
萎缩，牙根
外露。而且
“ 超 期 服
役”的牙刷
可 以 成 为
细 菌 繁 殖
的温床，成为口腔疾病的传染渠道。选择牙
刷，刷头要适合口腔的大小，刷毛宜软而有
弹性，刷牙后，牙刷须彻底清洗、甩干，向
上置于杯中，以抑制细菌繁殖。