原料: 豇豆400克,五花肉100克
干辣椒、花椒、食用油、盐、生抽、料酒、味精、
香油、辣椒油各适量
调料:
1.豇豆切段,五花肉切粒,加上盐拌匀;干辣椒切段。
2.起锅烧油爆香猪肉粒,放入生抽稍炒,出锅盛在碗里
待用。
3.另起锅烧油,放入干辣椒段和花椒炒至红棕色,放入豇
豆段,用中小火将豇豆段煸炒出水分,再加上炒好的猪肉
粒稍炒,放入料酒,撒上味精,淋上香油和辣椒油,炒匀
后出锅装盘即可。
做法:
营养功效: 滋阴补血,清热化腻,养脾健胃。
五花肉肉色较红者,表示肉较老,此种肉质既粗又硬,最好
不要购买,而颜色呈淡红色者,肉质较柔软,品质也较优良。