梨。 新产妇在产后切忌服食性质
寒凉之品，生梨性凉，所以不宜食用。
正如《本草经疏》中所述：妇人产后，061
第3篇　月子滋补调理
法咸忌之。《增补食物秘书》亦云：多
食寒中，产妇勿食。实在想吃，可煮
熟食用。
柿子。 柿子性大凉，寒则凝滞收
引，产妇产后，体质较弱，切忌食用
寒凉食物，故当忌吃柿子。
杏。 杏性温热，多食易上火生痰。
如《本草衍义》中说：小儿尤不可食，
多致疮痈及上膈热，产妇尤忌之。《饮
食须知》也认为：多食昏神，令膈
热生痰，小儿多食成壅热，致疮疖，
产妇尤宜忌之。这说明妇人产后不
宜食用，古有“桃饱人，杏伤人”之
说；而且产后哺乳期，食杏对婴儿也
不利。