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医药保养
寓治于食,可长期运用
2021-07-03
信息编号:1192384
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食物疗法寓治于食,不仅能达到保健强身、防治疾病的目的,而且还能给人感官上、精神上的享受,使人在享受食物美味之中,不知不觉达到防病治病之目的。这种自然疗法与服用苦口的药物相比迥然不同,它不像药物那样易于使人厌服而难以坚持,人们容易接受,可长期运用,对于慢性疾病的调理治疗尤为适宜。
有病治病,无病强身,无毒副作用
食物治病最显著的特点之一,就是“有病治病,无病强身”,对人体无任何毒副作用。也就是说,利用食物(谷肉果菜)性味方面的偏颇特性,能够有针对性地用于某些病证的治疗或辅助治疗,调整阴阳,使之趋于平衡,有助于...
07-03
硒——人体的防癌元素
。硒能抗癌主要有以下几个原因:硒能提高人体抗氧化能力和免疫力,自由基是癌症的致病因素之一,硒强大的抗氧化能力能帮助清除自由基,保护细胞膜,预防癌症的发生;硒还能清除致癌物的毒性,比如强致癌物黄曲...
07-03
钾——护卫你的心脏
。钾虽然不参与人体的组织构成,但却在人体的生理代谢方面起着重要作用。它能通过细胞膜上的离子通道使心脏舒张和收缩自如,有助于调节心跳节律,维持肾上腺的功能,还可以阻断血管紧张素代偿性升高,从而...
07-03
铁和铜——新鲜血液的创造者
。铁在身体中的分布非常广,各种组织都有铁的存在,成人体内铁的总量约为4~5克。铁元素是骨髓制造血液的原料,还参与血蛋白、细胞色素及各种酶的合成,促进生长;铁还在血液中起运输氧和营养物质的作用。人...
07-03
钙和镁——健康骨骼的基础
成人体内钙的总量约为1200克,其中99%集中在骨骼和牙齿中,剩下的1%参与人体的代谢。钙对骨骼的发育有着重要的作用,孕妇缺钙可能导致胎儿骨骼发育畸形;婴幼儿缺钙可患佝偻病;儿童缺钙会影响骨骼发育;更...
07-03
人体必不可少的矿物质有哪些?
在人体的新陈代谢中,每天都有一定数量的矿物质通过汗液、尿液、粪便等形式排出体外,而且这些矿物质是人体自身不能合成的,因此必须通过饮食补充每日所需的矿物质,使其处在一个动态的平衡之中。矿物质...
07-03
右脑都教育
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相关信息
有病治病,无病强身,无毒副作用
硒——人体的防癌元素
钾——护卫你的心脏
锌——促进生长发育
铁和铜——新鲜血液的创造者
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矿物质为什么是必需营养素?