考试怯场也叫考试晕场,指的是考生在考
场上因过度紧张而出现面色苍白,心跳过速,
头冒虚汗,手足冰凉甚至失去意识等现象。怯
场会造成考生思维的混乱,回忆的受阻,从而
妨碍正常水平的发挥。
考试怯场心理的引发多是由下列因素造
成的:
1. 过分严重的考试焦虑。 部分考生由于家
庭、学校、同伴等给予了过大的压力,若考不
好就会有“无颜见江东父老”的感觉,因此导
致考场上的异常紧张。
2. 身体状况不佳。 某些考生复习时不注意
劳逸结合,拖垮了身体。临考前加点加班,体
力、精力已濒临崩溃,以致考场上难以胜任高
强度的智力活动。
3. 复习不全面,知识掌握得不扎实。 部分
考生喜欢押题,花过多精力于“重点”上;若
出现押的题与实际考的内容不一致,就会手足
无措。还有学生平时学习马马虎虎,喜欢一知
半解,考前复习又不充分、穷于应付,也会引
起考场异常紧张状况。
4. 缺乏必要的心理准备。 某些考生情绪
不稳定,考虑不全,没想过可能出现的意外事
件,若一旦出现异常,如发现忘记带准考证,
或看错了一道题,就会十分惊恐。