咖啡含咖啡因，是一种具有
明显兴奋作用的神经兴奋剂，饮
后可便人失去困倦感、减少疲劳
感和提高工作效率；但同时也能
引起欢快感而成瘾。
    大量的科学研究发现，如果
儿童常饮咖啡，在咖啡因的作用
下，可给儿童造成如下危害：
    (1)烦躁不安、食欲下降、失
眠、记忆力降低、不能专心学
习，甚至有人认为常饮咖啡的儿
童易发生多动症。
    咖啡因还会破坏儿童体内的
维生素B．，引起维生素Bi缺乏
症。
    (2)儿童过多摄入咖啡因可引
起肠痉挛，常饮咖啡的儿童易发
生不明原因的腹痛，因影响食量
而导致发育不良。
    (3)美国科学家发现常饮咖啡
者尿钙较高，即钙排泄量大。因
此，久饮咖啡会影响儿童骨骼发
育。
    可口可乐这种饮料除含糖、
碳酸水、磷酸和咖啡因外，还有
不到1%的神秘“主要物质”，
几年十年来一直不被世人所知。
可口可乐和其他品牌可乐，均是
含咖啡因的饮料。据报道，一大
瓶可乐含咖啡因50 - 80毫克。如
果儿童常饮可乐，同样会导致咖
啡因摄入过多，引起上述不良后
果。
    为了儿童的身体健康，儿
童、孕妇和哺乳母亲，应远离咖
啡和可乐。